अगर आप धूम्रपान से छुटकारा चाहते हैं तो इन बातों का ध्यान दें

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धूम्रपान की लत इतनी पक्की बड़े जमा कर प्रतिदिन हमारे जीवन पर आघात कर रही है प्रहार कर रही है जानते हुए भी यह खेल नहीं हमारे जीवन के साथ खिलवाड़ है हम उसे छोड़ने को राजी नहीं बल्कि सिगरेट पीने वाले की सुरक्षा हर दिन थोड़ी बहुत बढ़ती ही जा रही आइए कुछ निष्कर्ष निकाले|

1-यह ऐसा रोग नहीं जिस से छुटकारा नहीं पाया जा सकता जरूरत है दृढ़ संकल्प की हमने बहुत से चेन स्मोकर देखे हैं जिन्होंने सिगरेट ना पीने की कसम खाकर पक्का इरादा बना लिया और फिर कभी सिगरेट नहीं पी आप भी ऐसा दृढ़ निश्चय कर सकते हैं| जो समय बीत गया सो बीत गया जो आर्थिक तथा शारीरिक हानि उठाने से उठा ली अब तो हम अपने शेष जीवन को सुरक्षित कर लें यह पक्की धारणा तथा भावना बना लें लाभ होगा|

2-भारत सरकार को अमेरिका की तरह कठोर कानून बनाने चाहिए वहां कुछ स्थानों को छोड़कर अन्य सभी स्थानों पर सिगरेट पीना कानूनन मनाही है दंडनीय अपराध है भारत में भी ऐसा हो तथा इसका कड़ाई से पालन होना चाहिए|

3-TV समाचार पत्रों में सिगरेट पीने वालों को साहसिक पुरुष ना दिखाया जाए संविधान की चेतावनी सिगरेट पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है वह मोटे अक्षरों में लिखने का कानून होना चाहिए

4-जो लोग तंबाकू की खेती कर अपनी गिरी का कमाते हैं| उन्हें कोई अन्य खेती करने को प्रोत्साहित करना चाहिए उतना ही लाभ वाली कोई दूसरी खेती करने को प्रोत्साहित करना चाहिए|

5-प्रत्येक किसान पर यह सीलिंग हो कि वह अपनी खेती का निश्चित क्षेत्र तंबाकू के अतिरिक्त अन्य फसल उगाए गा|

6-कुछ देश में जिनमें थाईलैंड अमेरिका इंग्लैंड ऑस्ट्रेलिया कनाडा आदि के नाम लिए जा सकते हैं| सरकारी कार्यालयों में सिगरेट पीना कानूनी अपराध घोषित कर दिया गया है भारत भी ऐसा कर सकता है|

7-रेल हवाई जहाजों में भी इन देशों में सिगरेट पीने पर पाबंदी है भारत भी ऐसा कर सकता है|

सरकार अच्छी नियत के साथ यदि सामने आती है तो सिगरेट पीना काफी कम हो सकता है| लोगों को बेमौत मरने से बचाया जा सकता है| होम्योपैथी में धूम्रपान करने के विरुद्ध आरुचि पैदा करने की औषधि उपलब्ध है |राष्ट्र शक्ति, युवा शक्ति, मातृ शक्ति को बचाना भी हमारी सरकार के कार्यों में से एक उत्तम काम हो सकता है|

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