पीले दांतों को मोती जैसे चमकाने के आसान घरेलू नुस्खे

दांतों को स्वस्थ रखने के लिए इनकी आयु में वृद्धि करने के लिए समय से पहले कीड़े ना लगे इनकी देखभाल ठीक प्रकार से करनी चाहिए| डॉक्टर से वार्षिक चेकअप के अतिरिक्त इनको घरेलू नुस्खों से भी मजबूत सुंदरता चमकता हुआ रखा जा सकता है यह सब आजमाए हुए तरीके हैं जिन्हें हमारे बाप दादा भी आ जाते थे हम भी प्रयोग में लाए अवश्य लाभ होगा|

1- दांत हिलते हैं, दांतों से खून निकलता है, सफेद रंग पीले में परिवर्तित हो जाता है कोई चिंता की बात नहीं है हथेली पर थोड़ा सा नमक लेकर दो तीन बूंद सरसों के तेल इस में डालें इनको दांतों पर मले प्रतिदिन एक बार जरूर मले अवश्य लाभ होगा|

2-आपके दांत ठीक हैं और आप सुपारी चबाते हैं गुटखा खाते हैं यह सोचना कि इससे दांत मजबूत होते हैं यह आपकी भूल है इससे लाभ नहीं हानि होती है दांत हिलने लगते हैं|

3-फल जिसमें कठोर फल भी हरी तरकारी सलाद कच्चा प्याज कच्ची बींस खाने से दांत मजबूत होते हैं इसमें चमक आती है|

4-हिल रहे दांतों को मजबूत करने का एक और आसान तरीका है हल्दी और खाने का सोडा मिलाकर दांतों पर दिन में दो बार मले इससे दांतों को मजबूती मिलेगी दांत हिलने बंद हो जाएंगे|

5-दांत हिलते हैं बड़ी परेशानी होती है इसका तो घरेलू इलाज भी फायदेमंद होता है भुनी हुई लौंग कभी-कभी चबा लें दांत हिलना बंद हो जाएंगे|

6-जब कभी आप ताजा दातुन प्राप्त कर सकें इसे चलाएं अब तो शहर में भी ताजा दातुन बिकने आते हैं कभी कभार ही सही इसका चबाना दांतों की मजबूती लाता है|

7-नींबू के आम के पत्तों को चबाने से भी दांतों की चमक बढ़ती है दांतों को मजबूती मिलती है|

8-अमरूद के पत्ते तुलसी के पत्ते भी दांतों की दुर्गंध को ठीक करते हैं| दांतों को हिलने से बचाते हैं इससे पायरिया भी ठीक हो जाता है|

9-दांतों को हर समय सीख तिनका आयल पिन लगाते रहने से दांतों को बहुत नुकसान पहुंचता है यह गंदी आदत को त्याग दें |

10-जब भी कुछ खाएं कोशिश करें कि उसके बाद कुल्ला करें दांत में पदार्थ के शेष कण ना रहें|

अगर हम इस प्रकार के कुछ उपायों को करते हैं तो हमारे दांत अवश्य स्वस्थ रहेंगे ऐसा जरूर करके देखें|

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